"En los
momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el
conocimiento"
Albert Einstein
La imaginación es la capacidad de formar una imagen mental
de algo que no es percibido por los sentidos. Es la capacidad de la mente para
construir escenas mentales, objetos o eventos que no existen que no están
presentes o que han sucedido en el pasado. La memoria es en realidad una
manifestación de la imaginación.
Todo el mundo posee cierta capacidad de
imaginación. En algunos puede estar muy desarrollada mientras que en otros
puede manifestarse en una forma más débil.
La imaginación no se limita a sólo ver imágenes en la mente.
Incluye a los cinco sentidos y a todos los sentimientos. Uno puede imaginar un
sonido, un sabor, un olor, una sensación física, un sentimiento o una emoción.
Para algunas personas es más fácil ver imágenes mentales, a otros les resulta
más fácil imaginar un sentimiento, algunos se sienten más cómodos imaginando la
sensación de uno de los cinco sentidos. El entrenamiento de la imaginación
ofrece la capacidad de combinar todos los sentidos.
Muchas de las técnicas mencionadas en esta web, requieren de
un gran uso de la imaginación, lo cual puede ser complicado para muchas
personas, que tienen una capacidad reducida para imaginar. Para desarrollar
esta habilidad podemos recurrir a técnicas como la visualización creativa.
Visualizar un objeto o una situación, y repetir con
frecuencia esta imagen mental atrae el objeto o la situación a nuestras vidas.
Esto nos abre nuevas y fascinantes oportunidades.
Esto significa que debemos pensar sólo en una manera
positiva acerca de nuestros deseos, de lo contrario podemos crear y atraer a
nuestras vidas acontecimientos, situaciones y personas que en realidad no
queremos. Esto es realmente lo que la mayoría de nosotros hacemos porque no
usamos el poder de la imaginación correctamente...
La comprensión de cómo usar tu imaginación correctamente y
poner este conocimiento en práctica para tu propio beneficio y el de los demás
te indicará el camino del éxito, la satisfacción y la felicidad.
Visualización creativa
La visualización creativa es la técnica de
utilizar la propia imaginación para crear lo que se desea en la vida.
No hay nada en absoluto nuevo o extraño en la visualización
creativa. La venimos usando todos los días, todos los minutos. Es nuestra
natural capacidad de imaginación, la energía creativa básica
del universo que utilizamos constantemente, aunque no seamos conscientes
de ello.
En el pasado, muchos de nosotros hemos utilizado el poder de
la visualización creativa de un modo relativamente inconsciente.
Debido a unos conceptos negativos de la vida profundamente arraigados,
hemos supuesto e imaginado, de modo automático e inconsciente, las carencias,
las limitaciones, las dificultades y los problemas como algo consustancial a
nuestra vida. Y, en mayor o menor grado, esto es lo que hemos creado.
Al concentrarse en su objetivo, piense en él de un modo
positivo y animoso. Hágase rotundas afirmaciones positivas: que existe, que ya
lo ha conseguido o que lo va a conseguir. Véase a sí mismo en el momento de
recibirlo o lograrlo. Mientras hace estas afirmaciones deseche cualquier duda o
desconfianza que pueda albergar, por lo menos en ese momento, y habitúese a
cultivar el sentimiento de que lo que desea es real y posible.
Prosiga avanzando en ese proceso hasta que logre su objetivo
o hasta que deje de desearlo. Recuerde que a menudo los objetivos cambian antes
de haberse conseguido, hecho que es connatural al proceso humano de cambio y
desarrollo; por lo tanto, no trate de prolongarlo más allá de sus energías. Si
usted pierde interés, puede significar que ha llegado el momento de
reconsiderar sus deseos.
Si uno de sus objetivos cambia, asegúrese de que realmente
es así. Vea claro en su mente que ya no se concentra en su anterior meta. Dé
por concluido el ciclo de ese objetivo y empiece uno nuevo. Esto le ayudará a
evitar la confusión o sentirse como si hubiese «fracasado», cuando lo que
sucede es que, simplemente, ha cambiado.
Cuando logre un objetivo, asegúrese de
tener el convencimiento consciente de que ha sido verdaderamente conseguido.
Con frecuencia logramos cosas que hemos estado deseando y
visualizando sin apenas advertir nuestro éxito. Por lo tanto, felicítese por
ello y no deje de darle las gracias al universo por haber hecho realidad sus
deseos.
