"En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el
conocimiento"
Albert Einstein
La imaginación es la capacidad de formar una imagen mental de algo que
no es percibido por los sentidos. Es la capacidad de la mente para construir
escenas mentales, objetos o eventos que no existen que no están presentes o que
han sucedido en el pasado. La memoria es en realidad una manifestación de la
imaginación.
Todo el mundo posee cierta capacidad de imaginación. En algunos puede
estar muy desarrollada mientras que en otros puede manifestarse en una forma
más débil.
La imaginación no se limita a sólo ver imágenes en la mente. Incluye a
los cinco sentidos y a todos los sentimientos. Uno puede imaginar un sonido, un
sabor, un olor, una sensación física, un sentimiento o una emoción. Para
algunas personas es más fácil ver imágenes mentales, a otros les resulta más
fácil imaginar un sentimiento, algunos se sienten más cómodos imaginando la
sensación de uno de los cinco sentidos. El entrenamiento de la imaginación
ofrece la capacidad de combinar todos los sentidos.
Muchas de las técnicas mencionadas en esta web, requieren de un gran uso
de la imaginación, lo cual puede ser complicado para muchas personas, que
tienen una capacidad reducida para imaginar. Para desarrollar esta habilidad
podemos recurrir a técnicas como la visualización creativa.
Visualizar un objeto o una situación, y repetir con frecuencia esta
imagen mental atrae el objeto o la situación a nuestras vidas. Esto nos abre
nuevas y fascinantes oportunidades.
Esto significa que debemos pensar sólo en una manera positiva acerca de
nuestros deseos, de lo contrario podemos crear y atraer a nuestras vidas
acontecimientos, situaciones y personas que en realidad no queremos. Esto es
realmente lo que la mayoría de nosotros hacemos porque no usamos el poder de la
imaginación correctamente...
La comprensión de cómo usar tu imaginación correctamente y poner este
conocimiento en práctica para tu propio beneficio y el de los demás te indicará
el camino del éxito, la satisfacción y la felicidad.
Visualización creativa
La visualización creativa es la técnica de utilizar la propia
imaginación para crear lo que se desea en la vida.
No hay nada en absoluto nuevo o extraño en la visualización creativa. La
venimos usando todos los días, todos los minutos. Es nuestra natural capacidad
de imaginación, la energía creativa básica del universo que
utilizamos constantemente, aunque no seamos conscientes de ello.
En el pasado, muchos de nosotros hemos utilizado el poder de la
visualización creativa de un modo relativamente inconsciente. Debido
a unos conceptos negativos de la vida profundamente arraigados, hemos
supuesto e imaginado, de modo automático e inconsciente, las carencias, las
limitaciones, las dificultades y los problemas como algo consustancial a
nuestra vida. Y, en mayor o menor grado, esto es lo que hemos creado.
Al concentrarse en su objetivo, piense en él de un modo positivo y
animoso. Hágase rotundas afirmaciones positivas: que existe, que ya lo ha
conseguido o que lo va a conseguir. Véase a sí mismo en el momento de recibirlo
o lograrlo. Mientras hace estas afirmaciones deseche cualquier duda o
desconfianza que pueda albergar, por lo menos en ese momento, y habitúese a
cultivar el sentimiento de que lo que desea es real y posible.
Prosiga avanzando en ese proceso hasta que logre su objetivo o hasta que
deje de desearlo. Recuerde que a menudo los objetivos cambian antes de haberse
conseguido, hecho que es connatural al proceso humano de cambio y desarrollo;
por lo tanto, no trate de prolongarlo más allá de sus energías. Si usted pierde
interés, puede significar que ha llegado el momento de reconsiderar sus deseos.
Si uno de sus objetivos cambia, asegúrese de que realmente es así. Vea
claro en su mente que ya no se concentra en su anterior meta. Dé por concluido
el ciclo de ese objetivo y empiece uno nuevo. Esto le ayudará a evitar la
confusión o sentirse como si hubiese «fracasado», cuando lo que sucede es que,
simplemente, ha cambiado.
Cuando logre un objetivo, asegúrese de tener el convencimiento
consciente de que ha sido verdaderamente conseguido.
Con frecuencia logramos cosas que hemos estado deseando y visualizando
sin apenas advertir nuestro éxito. Por lo tanto, felicítese por ello y no deje
de darle las gracias al universo por haber hecho realidad sus deseos.
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