Probablemente sientas un gran anhelo de crecer en tu
vida cada día más y más y poder experimentar sentimientos de bienestar,
plenitud y goce. Pero te sucede que sólo puedes experimentarlos de a momentos.
Los desafíos son parte de la vida y eso no quiere decir que
no podamos transitar por ella con una conciencia de bienestar, plenitud y
agradecimiento. Aprender a detectarlos desde un estado consciente,
posteriormente aceptarlos y reconocerlos, y finalmente accionar para poder
trascenderlos es algo así como la fórmula que te conduce a tu maestría
interior.
En cada desafío que experimentamos existe un potencial
de luz, depende de nosotros lograr esa iluminación o no.
Existen dos formas de transitar por la vida, y con todos sus
condimentos, uno es en un estado de adormecimiento, que indefectiblemente
nos llevará por un sendero sinuoso de angustias y tristezas, y otro es en un
estado de despertar interior permanente, es en éste último donde tenemos
la posibilidad de crecer, ganar en bienestar e ir logrando un
estado de maestría interior utilizando tu vida como tu gran
maestra.
Aprender a ver las dificultades internas como una oportunidad
de trascendencia es una buena elección de vida que nos permite tener una perspectiva
positiva de las cosas.
Cuando comprendemos esto nos sumergimos en un sendero de
crecimiento que funciona como una espiral evolutiva, donde cada aprendizaje
ganado nos ayuda ascender a un nuevo círculo concéntrico de conciencia,
logrando mayor sabiduría y una visión más amplia de la realidad.
En definitiva la gran experiencia de la encarnación humana
consiste en aprender a trascender los desafíos de nuestra vida cotidiana con
éxito.
Te propongo el siguiente ejercicio cuando experimentes una
crisis
Busca un lugar tranquilo y simplemente medita respirando
suave y profundo hasta que encuentres calma interior.
Ahora en este estado de calma visualiza tu situación
simplemente eso sin juzgarla.
Luego conecta con la sabiduría de tu corazón y expresa tu
voluntad de deseo de trascendencia y aprendizaje.
Ten certeza que si sostienes la energía poco a
poco encontrarás los caminos que te conduzcan a la trascendencia.
Finalmente nunca
olvides que existen ayudas externas como las terapias o talleres que nos
facilitan herramientas para hacer que éste camino sea más fácil, a veces solos
no podemos
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