La confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse.
Es la capacidad de defenderse de forma honesta y respetuosa. Todos
los días, nos enfrentamos a situaciones en las que tener confianza y seguridad
en nosotros puede ser de gran ayuda; por ejemplo al invitar a alguien a una
cita, al acercarse a una maestra para hacerle una pregunta o presentarse a una
entrevista para la universidad o un trabajo.
No todos tienen confianza en sí mismos naturalmente.
Algunas personas se comunican de manera demasiado pasiva.
Otras personas tienen un estilo demasiado agresivo. Un
estilo seguro es el equilibrio ideal entre estos dos extremos.
Ser seguro significa lo siguiente:
Puedes expresar una opinión o decir cómo te sientes.
Puedes pedir lo que deseas o necesitas.
Puedes expresar tu desacuerdo de manera respetuosa.
Puedes hacer sugerencias o dar a conocer tus ideas.
Puedes decir "no" sin sentirte culpable.
Puedes defender a otra persona.
¿Por qué es importante?
Un estilo de comunicación seguro puede ayudarnos a hacer los que
deseamos, pero es mucho más que eso. Cuando nos sentimos seguros de
nosotros mismos, nos respetamos y respetamos a otros.
Las personas que hablan con seguridad y confianza demuestran que creen
en sí mismas. No son demasiado tímidas ni demasiado avasalladoras. Saben que
sus ideas y sus sentimientos son importantes. Tienen confianza.
Las personas que respetan son respetadas.
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