No importa la edad que tengas, siempre resulta complicado sacar lo
mejor versión de nosotros mismos.
Hay quienes son autodestructivos sin darse cuenta y otros que lo saben,
pero no hacen nada para cambiar. Si te sientes listo y decidido para ser la
mejor versión de ti mismo sigue los siguientes pasos
:
Deja de hablar en negativo
“Soy un fracaso en el amor”, “nunca podré tener el cuerpo que deseo” y
“mi vida es un asco” son solo tres de las frases que solemos decir
constantemente.
Cuando tienes esta clase de conversación negativa te convences
de que ciertas ideas irracionales son reales y verdaderas.
Esto es un verdadero problema porque ocasiona que te sabotees o que
dejes de intentar las cosas. Aprender a callar la autocrítica negativa es
muy importante y debes comenzar tomando conciencia de ella.
Identifica los momentos en que estas frases comienzan a aparecer en tu
mente.
En cuanto veas que has comenzado a sabotearte, piensa en algo positivo y
cambia por completo esta conducta. Con el tiempo te será más fácil.
Deja de criticar y juzgar a los demás
¿Te has dado cuenta de lo fácil que resulta criticar a los
demás? Esto nos da una sensación de superioridad aunque no tenga
fundamento alguno.
Para ser la mejor versión de ti mismo necesitas eliminar toda la energía
negativa de tu vida
El primer paso puede ser evitar juzgar a otros. Cuando pasas el
tiempo criticando, dañas a esa persona en su autoestima y a ti en tus
relaciones interpersonales.
Permítete conocer a quienes te rodean sin crear ningún tipo de
expectativa y sin esperar que sean como deseas. Cada uno de nosotros es
distinto y eso está bien.
Cada uno vive como desea y tú debes hacer lo mismo.
Deja de temer al fracaso
Una de las cosas que evitan que seas la mejor versión de ti mismo es el
miedo al fracaso. Quizás deseas algo con todas tus ganas pero no atreves a
lanzarte porque tienes miedo de equivocarte. Entonces optas por evitar el
riesgo y pasar el tiempo sintiendo que algo va mal con tu vida.
Las personas más auténticas son aquellas que saben lo que quieren y van
por ello
El resto solo se conforma con recibir lo que la vida le da.
No temas equivocarte, los errores son la mejor fuente de conocimiento y
crecimiento.
Haz lo que deseas
Esto tiene mucho que ver con el fracaso. Si pasas la vida entera
huyendo del fracaso es probable que termines haciendo cosas que
realmente no quieres. Desde estudiando algo que ni te interesa hasta casándote
con alguien que no te hace feliz.
La mejor versión de ti mismo aparece cuando te arriesgas a encontrarte. Sueña
y haz lo posible por volver reales esos sueños.
No permitas que alguien te diga que no puedes hacerlo solo porque no es
lo normal.
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