La confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse. Es la capacidad de defenderse de forma honesta y
respetuosa. Todos
los días, nos enfrentamos a situaciones en las que tener confianza y seguridad
en nosotros puede ser de gran ayuda; por ejemplo al invitar a alguien a una
cita, al acercarse a una maestra para hacerle una pregunta o presentarse a una
entrevista para la universidad o un trabajo.
No todos tienen
confianza en sí mismos naturalmente. Algunas personas se
comunican de manera demasiado pasiva. Otras personas
tienen un estilo demasiado agresivo. Un estilo
seguro es el equilibrio ideal entre estos dos extremos.
Ser seguro significa lo siguiente:
Puedes expresar una opinión o decir cómo te sientes.
Puedes pedir lo que deseas o necesitas.
Puedes expresar tu desacuerdo de manera respetuosa.
Puedes hacer sugerencias o dar a conocer tus ideas.
Puedes decir "no" sin sentirte culpable.
Puedes defender a otra persona.
Un estilo de
comunicación seguro puede ayudarnos a hacer los que deseamos,
pero es mucho más que eso. Cuando nos sentimos
seguros de nosotros mismos, nos respetamos y respetamos a otros.
Las personas que
hablan con seguridad y confianza demuestran que creen en sí mismas. No son
demasiado tímidas ni demasiado avasalladoras. Saben que sus ideas y sus
sentimientos son importantes. Tienen confianza.
Las personas seguras
de sí suelen hacer amigos con más facilidad. Se comunican con respeto hacia las
necesidades de las otras personas y a sus propias necesidades. Suelen ser
buenas para resolver conflictos y desacuerdos.
Las personas que respetan son
respetadas.
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