La determinación, la decisión, el compromiso que aceptamos
con nosotros mismos es la más fácil y a la vez la más peligrosa de todas las
decisiones que podemos tomar…peligrosa por el hecho de las mil excusas y
razones que pueden aparecer en nuestro camino y que pueden tentarnos y
llevarnos a la deserción en medio de nuestro proceso, en medio de nuestro pacto
con el mejor y el peor de los socios que podemos encontrarnos: nosotros mismos…
Por eso hoy me aventuro a hablar de la Coherencia y el Enfoque como
las claves fundamentales del éxito en cualquier proceso, en este caso hablando
de los procesos de cambios físicos y de estilos de vida de nocivos a
saludables, todo el mundo anda en la “ONDA” en la “MODA” pero estas palabras
suenan efímeras y vacías… lo suficiente como que para que cualquiera te pueda
decir: no caigas son modas que pasan…
La coherencia nos define, es lo que demuestra que no
perdemos nuestra esencia que podemos cambiar de opinión, pero que siempre
debemos ser consecuentes y files a nuestros principios y pensamientos… abiertos
a un mundo de posibilidades de enseñanzas y de innovación pero conservando
nuestro norte, que puede sufrir matices pero nunca dejar de definirnos como
quienes somos realmente, como diría el recién fallecido García Márquez “Se puede ser infiel pero nunca desleal” nunca
podemos ser desleales a lo que realmente somos, y en este mundo donde todos
queremos ser “Gurús del Fitness” y motivadores debemos revisar si lo que
predicamos o los lineamientos que estamos siguiendo nos están permitiendo
convertirnos en una versión mejorada de nosotros mismos o en seres
irreconocibles tanto física como mentalmente, recordemos que estos cambios
hacia lo fitness, hacia lo saludable ya hemos conversado que son tanto físicos
como mentales, ya que durante el proceso logramos comprobar y tomar conciencia
de que es lo que realmente beneficia a nuestro organismo…en resumen que la
coherencia en este aspecto nos llevara al éxito, si siempre evaluamos y
repasamos que continuamos siendo nosotros mismos, que simplemente estamos
haciendo ajustes para sentirnos mejor pero que no debemos cambiar nuestra
esencia, siempre y cuando nos sintamos a gusto con ella y sean positiva…
El enfoque la otra palabra clave para el éxito, si bien
tenemos que ser coherentes, ser nosotros mismos, estamos claros que estamos
buscando cambios así que debemos hacer varios ajustes, no pretendas que veras
cambios y lograras tus objetivos si permaneces estático y negado a lo
nuevo, “innovar” no
significa cambiar quien eres significa reinventarte y renovarte para ello
necesitas estar muy enfocado, conocer quién eres conocer tus limitaciones para
de esta manera trazarte metas…en este proceso de vida saludable es muy
importante siempre tener una meta, la clave es mantenerse no llegar ni ganar la
carrera, vale más mantenerse y disfrutar del éxito reinventarse y trazarse cada
día nuevas metas que llegar a la meta y que el éxito sea efímero, llegando a un
fracaso del que nos costara un poco salir (ojo en caso de que pase esto saldrás
bien y victorioso igualmente, recuerda que rendirse nunca es una
opción)…resumiendo el enfoque… creo que parte de lograrlo está en la motivación
convirtiéndose esto en un espiral de energía positiva que generas tú mismo y
que refuerzas según con quien te rodees…inspirate, motívate a continuar, vas a
tener días buenos y días malos esto es universal y le pasa a todo el mundo lo
que marca la diferencia entre exitosos y fracasados es que los exitosos siempre
se levantan, los fracasados con la primera caída deciden no levantarse
más…forma parte del grupo de los exitosos archivando los fracasos que siempre
aparecerán de vez en cuando pero que TU sabrás vencer…
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