Superar la adversidad es sobreponerte a los malos momentos o
problemas que puedas estar atravesando en tu vida, por ejemplo, dificultades:
financieras, comunicación familiar, empleo, enfermedad, una separación, un
retroceso en las utilidades de tu negocio, conflictos de creencias, etc.
Hay
personas que nunca se han podido levantar de una situación adversa, pero ¿por
qué? Existen varias causas que provocan que pierdas el carácter, deseo y
motivación para superar la adversidad, algunas de ellas son las siguientes:
Aferrarte a que ciertas condiciones o personas van a
permanecer siempre:
La gran
mayoría de las cosas son transitorias, de modo que apegarte en extremo a una
posesión o incluso una persona es perjudicial. Dentro de los consejos para ser feliz, está en
buscar esa paz interior que solo la puedes encontrar en ti mismo, obviamente no
se trata de renunciar a las cosas magníficas que te ofrece el mundo, pero debes
hacerlo desde una perspectiva de libertad. Cuando actúas con mayor autonomía,
entonces es mucho más fácil superar la adversidad.
Permitir que las circunstancias o creencias
negativas dominen tu vida:
Los
problemas te sirven para el desarrollo personal y en ningún momento permitas
que la adversidad se vuelva una condición normal. Por supuesto exceptuando los
casos en los que no puedes hacer nada para cambiar un hecho determinado. Pero
si estás completamente seguro que hay una vía para salir de la adversidad
tienes que buscar hasta “debajo de las piedras” la solución. Una de los
factores que más limita la vida de las personas es la actitud de conformismo, quejas
y pretender que otros resuelvan sus problemas, si demuestras un gran deseo por
salir de la adversidad seguro que lo lograrás.
cambios milagrosos cuando no se está actuando en
dirección de la solución:
Este es
el típico autoengaño de las personas que dicen: “algún día saldré”, “sé que
Dios no me tendrá así todo el tiempo”, “tiene que venirme la suerte”, etc. El
problema es cuando se usan esas frases pero se continúa con el mismo
comportamiento de siempre. Es favorable tener una expectativa positiva, pero
cuando existen sólidos argumentos para afirmar que los cambios vienen. Está
claro que la autocompasión por
sí misma no produce buenos resultados.
Permitir que las emociones jueguen en tu contra:
No hay
duda que al enfrentar problemas te sentirás triste, decepcionado, desanimado,
etc. En esos momentos tienes que usar la mente racional y preguntarte ¿hacia
dónde va mi vida si me quedo con estas emociones? Es ahí donde la sabiduría
tiene que sacarte del hoyo y donde necesitas la fuerza
del corazón que te impulse a superar cualquier problema por duro
que sea.
Nunca
permitas que las emociones jueguen en tu contra, por supuesto que eres un ser
humano y es normal que en algunos momentos te sientas mal, pero deberás
levantarte y seguir el camino de la felicidad.
Hay situaciones dolorosas que quizás no estaba en tus manos
solventar, por ejemplo el hecho que la empresa donde laborabas quebrará era
algo que dependía de muchos factores ajenos a tu voluntad personal. Pero otros
problemas como los vinculados con tu pareja, estar en un mar de deudas o tener
un gran sobrepeso sí tienen causas en tus acciones en el pasado.
Comienza por
aprender algo o mucho de las adversidades, lastimosamente a veces se requieren
algunos golpes de la vida para entender ciertos conceptos.
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