La confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse.
Es la
capacidad de defenderse de forma honesta y respetuosa. Todos los días, nos
enfrentamos a situaciones en las que tener confianza y seguridad en nosotros
puede ser de gran ayuda; por ejemplo al invitar a alguien a una cita, al
acercarse a una maestra para hacerle una pregunta o presentarse a una
entrevista para la universidad o un trabajo.
No todos tienen confianza en sí mismos naturalmente.
Algunas
personas se comunican de manera demasiado pasiva. Otras
personas tienen un estilo demasiado agresivo. Un estilo seguro es el
equilibrio ideal entre estos dos extremos.
Ser seguro significa lo siguiente:
Puedes expresar una opinión o decir cómo te sientes.
Puedes pedir lo que deseas o necesitas.
Puedes expresar tu desacuerdo de manera respetuosa.
Puedes hacer sugerencias o dar a conocer tus ideas.
Puedes decir "no" sin sentirte culpable.
Puedes defender a otra persona.
¿Por qué es importante?
Un estilo de comunicación seguro puede ayudarnos a hacer los que
deseamos, pero es mucho más que eso. Cuando nos
sentimos seguros de nosotros mismos, nos respetamos y respetamos a otros.
Las personas seguras de sí suelen hacer amigos con más
facilidad. Se comunican con respeto hacia las necesidades de las otras personas
y a sus propias necesidades. Suelen ser buenas para resolver conflictos y
desacuerdos.
Las personas que respetan son respetadas.
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